المكونات
(1) معلقتين صغار خميرة
(2)كوب ماء
(3) معلقة كبيرة حلبة غير مطحونة
الطريقة :
(1) معلقتين صغار خميرة
(2)كوب ماء
(3) معلقة كبيرة حلبة غير مطحونة
الطريقة :
الطريقة : إغلي ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة لمدة 5 دقائق ، وأذيبي الخميرة في قليل من الماء ثم ضعي الخميرة المذابة على الحلبة ، ضعي قليلا من الخلطة على الصدر ودلكي بشكل مستقيم وليس دائري لمدة 20 - 30 دقيقة ، وكلما جفت الخلطة ضعي كمية اخرى وبعد التدليك اتركي الخلطة علة الثدي لمدة ساعتين ثم اغسلي بماء ساخن تحتملينه وبعد ذلك ضعي الثدي في وعاء به ماء بارد لمدة 5 دقائق أو بوضع قطعة من الثلج على الثدي وتحريكها حتى تذوب
ملاحظات مهمه عن الوصفه:
(1)يتم المواظبه يوميا علي الوصفه لحين وصول الي حجم الصدر المطلوب
(2)تتم عملية تدليك الصدر بصورة غير دائرية
(3) في حالة الشعور بحساسيه او اي احمرار يتم دهن الصدر بلمسه من عسل النحل
(4)عند الوصول الي الحجم المطلوب يجب التوقف عن استخدام الثلج( الاكثار من استخدام الثلج علي الصدر يؤدي الي فقدان الاحساس بالصدر تدريجيا)
(5)يتم التوقف عن الوصفه في حاله وجود اي جروح او تشققات في الصدر
(1)يتم المواظبه يوميا علي الوصفه لحين وصول الي حجم الصدر المطلوب
(2)تتم عملية تدليك الصدر بصورة غير دائرية
(3) في حالة الشعور بحساسيه او اي احمرار يتم دهن الصدر بلمسه من عسل النحل
(4)عند الوصول الي الحجم المطلوب يجب التوقف عن استخدام الثلج( الاكثار من استخدام الثلج علي الصدر يؤدي الي فقدان الاحساس بالصدر تدريجيا)
(5)يتم التوقف عن الوصفه في حاله وجود اي جروح او تشققات في الصدر