طريقة حلوة لتخسيس المناطق الممتلئة وخاصة الارداف
½ كوب بن مطحون.
3 ملاعق طعام زيت الزيتون.
2 ملاعق صغيرة كبسولة زيت فيتامين «E».
1 ملعقة صغيرة من الجليسرين.
وعاء للخلط.
لفافة تغليف بلاستيكية.( اللى بنلف بيها اطباق الخضار والفاكهة )
1. اخلطى جميع المكونات معاً وقلبيهم جيداً فى وعاء الخلط ادخلى إلى البانيو وتأكدى من أن الماء ساخن جداً ( يعنى يكون فيه بخار فى الحمام ) حتى يساعد على فتح المسام فى جسمك افركى المقشر على المناطق الموجود فيها السيليوليت بشكل جيد جداً لمدة 5 دقائق.
2. لا تشطفيها!.. باستخدام التغليف البلاستيكى لفى هذه الأجزاء من الجسم التى قمتِ بوضع المقشر عليها واتركيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم ازيلى اللفافة واشطفى جسمك ستلاحظين إحمرار من الفرك ولكن عندما يتلاشى الإحمرار ببطء سترين السيليوليت يتلاشى ببطء.
3. استخدمى هذا المقشر من 2 إلى 3 مرات فى الأسبوع.
بصراحة انا جربتها ولقيت نتيجة حلوة
او تعليقات بلوجر 