أفضل فاكهة لعلاج القولون
فاكهة ذكرت في القرآن الكريم كعلاج استغاثة وقد يرتبط هذا الطعام بشكل كبير في حياة المسلم وله قيمة خاصة لما له من قيمة غذائية كبيرة .
حديثنا عن التمر حيث أن التمر يعد الطعام المتوارث على
وجبة الإفطار للصائم وهي سنة مأخوذة عن النبي صلى الله عليه وسلم والسؤال الذي يطرحه
الكثيرون لماذا كان النبي الكريم يكثر من الإفطار على التمر؟ وسنة الرسول صلى الله عليه وسلم
ترشدنا لكل ما فيه من حكمة عظيمة وفائدة في حياته البشرية لذلك سوف نرى الفوائد العظيمة
لتناول حبات من التمر كل يوم فالتمر غني بالألياف غير الذوابة في الماء التي تولد ضغطا
أسموزيا يسحب الماء من جدار القولون إلى تجويفه مما يجعل الفضلات رطبة وغير جافة
فيمنع بذلك الإمساك لذلك يعد التمر من أفضل الأطعمة للقولون حيث يعالج التمر الإضطرابات
المعوية ويلعب دوراً بارزاً في علاج الإضطرابات الجنسية ويمد الجسم بالطاقة اللازمة ويعد
مزوداً وبديلاً لأنواع متعددة من الأغذية الأخرى كما يلعب التمر دوراً بارزاً في معالجة الوزن الزائد
إن احتواء التمر على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية يجعله غذاء مقاوماً للجوع
وإذا علمنا بأن السبب الرئيسي للسمنة هو الإحساس بشكل دائم بالجوع والشهية للطعام
وبالتالي استهلاك كميات أكبر من الشحوم والسكريات أثناء الأكل، فإن العلاج بتناول بضع حبات
تمر عند الإحساس بالجوع سيساعد على الإحساس بالامتلاء والشبع، هذه الحبات سوف تمدّ الجسم
بالسكر الضروري وتقوم بتنظيم حركة الأمعاء وبالتالي التخفيف بنسبة كبيرة من الإحساس بالجوع.
شارك الموضوع :
او تعليقات بلوجر 