"لو أكلت برتقال اوعى ترمى القشر"..
فوائد مذهلة لن تتخيلها لقشر البرتقال.. يخفف الحموضة ومشاكل الجهاز الهضمى ويمنع نمو الخلايا السرطانية وتصلب الشرايين ومبيض للأسنان والبشرة وطارد للبق والنمل
أكثر من 12 فائدة متعددة لقشر البرتقال والتى تشمل:
1- مضادة للكولسترول تم العثور على ما يقرب من جميع المركبات المضادة للكولسترول فى قشر البرتقال، وهذه المركبات تساعد على مكافحة LDL أو الكوليسترول "السيئ" فى أجسادنا التى تشكل الجلطات والبلاك والتى بلغت ذروتها فى شرايين القلب المسدودة، لذلك، يمكن إضافة قشر البرتقال إلى النظام الغذائى الخاص بك لخفض مستويات الكوليسترول فى الجسم.
2- تمنع الإصابة بالسرطان المركبات الكيميائية فى قشر البرتقال تساعد أيضاً فى منع نمو وانقسام الخلايا السرطانية.
3- تخفف الحموضة المعوية أثبتت الأبحاث أن قشر البرتقال تحتوى على مادة كيميائية نشطة تساعد على تخفيف حرقة المعدة، عندما تستخدم على مدى فترة 20 يوماً.
4- تقى وتعالج مشاكل الجهاز الهضمى قشر البرتقال تحتوى على الكثير من الألياف الغذائية، حيث إن 100 جراما من قشر البرتقال تحتوى على ما لا يقل عن 10.6 جراماً من الألياف الغذائية، وتُعد الألياف الغذائية مفيدة جداً للوقاية من متلازمة القولون العصبى بما فى ذلك الإمساك والانتفاخ، كما يمكن إعداد شاى الاسترخاء مع قشر البرتقال لتهدئة الجهاز الهضمى.
5- تساعد فى تجنب عدوى الجهاز التنفسى قشر البرتقال تحتوى على فيتامين C والمواد المضادة للتأكسد التى تساعد فى تجنب العديد من مشاكل الجهاز التنفسى مثل التهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والأنفلونزا والربو وسرطان الرئة، وتقوية المناعة.
لمعرفة المزيد شاهد هذا الفيديو
طريقة عملية لتنظيف الفرن..
الطريقة :
نضع قشور البرتقال مع كمية من الخل في برطمان ونغطي البرطمان ونتركه لمدة 5ايام.
بعد ال5 ايام نضع المحلول في رشاش ونضع كمية من بيكربونات الصوديوم على المكان المراد تنظيفه في الفرن ونرش المحلول عليه ونتركه ليتفاعل مدة 20دقيقة ثم نقوم بمسحه بفوطة او اسفنجة
او تعليقات بلوجر 